北京白癜风专业的医院 http://m.39.net/pf/bdfyy/bjzkbdfyy/不知不觉到了秋季，天气慢慢变凉。由于气候反复，忽冷忽热，早晚温差大，孩子很容易生病。接下来简单介绍幼儿秋季穿衣指南和幼儿在秋季常见疾病的预防措施，帮助宝爸宝妈们预防孩子生病感冒等疾病，让孩子平安健康，快乐成长！
入秋过后，天气渐渐转凉，又到了乱穿衣的季节。有的家长早早地就帮孩子把秋衣秋裤穿在了身上，生怕会冻着宝宝；有的妈妈则认为秋天就应该让孩子冻一冻，可以增强体质。
对于孩子来说，秋冻到底适不适合？究竟怎么给孩子穿衣服才好？
如何判断宝宝冷暖？
生活中，我们通常是根据自己的体感，给宝宝穿衣服。其实这样有很多不妥。有些老人怕冷，穿得比较多，因此也觉得孩子冷，总是给孩子增加衣服。
那怎么才能正确判断宝宝的冷暖呢？
正确的做法是：
摸后脖颈（注意这里指衣服覆盖的部位，别摸露在外面的部位）。
后颈温热：说明衣服穿得很合适；
后颈发凉：说明应该给宝宝添加衣服了；
后颈出汗：说明穿得过多，可以根据情况减少一两件。
入秋后应该咋穿衣？
有的妈妈认为，秋冻就是秋天跟夏天穿一样的衣服，那就错了！
秋天昼夜温差大，这样穿很容易着凉。记住一个数字24℃，如果超过这个温度，给宝宝穿一件单衣即可；若低于这个温度可遵循这个原则：
①1岁内的宝宝，比大人多穿一件。
②1-3岁的宝宝和大人穿一样就行。
③3岁以上的宝宝，直接问宝宝的意愿。
想知道宝宝冷不冷，不是摸手脚，是摸宝宝的后背和腋下。如果这两个部位是温热的，就说明宝宝不冷，不用给宝宝再添加衣物。
衣服选择注意这4点
穿衣不仅要注重保暖、美观，还要考虑安全隐患。
1.新衣服要清洗后再穿
我们经常看见这样耸人听闻的传言：新衣服有甲醛，不清洗就直接穿会致癌！
世界卫生组织下属的国际癌症研究机构，的确把甲醛列为了1类致癌物。但一种东西是否致癌，具体要看它与人体的接触浓度和接触时间。导致癌症发生的甲醛峰值是4.0ppm以上，或平均浓度在1.0ppm以上。没洗过的新衣服，可能会释放大约0.～0.ppm的甲醛，这远远低于甲醛的致癌量。
所以，大家千万不要恐慌。
不过，新衣服上如果残留甲醛，对于呼吸道和肌肤比较敏感的宝宝来说，还是不利的。可能会因为刺激引起咳嗽、皮肤瘙痒等。
所以给孩子穿新衣服前，最好别偷懒，先清洗。
2.有绳带的衣服最好别选年6月1日正式实施的GB-《婴幼儿及儿童纺织产品安全技术规范》中对婴幼儿服装及7岁以下童装规定如下：■头部和颈部不应有任何绳带■固着在腰部的绳带，从固着点伸出的长度不应超过mm，且不应超出服装底边。儿童安全意识薄弱，活泼好动，在玩耍嬉闹的时候，帽子或衣服颈部的绳带容易被钩住，腰背部的绳带也有不小心钩住其它物体的可能，均存在隐患。3.穿衣前仔细检查扣子有无松动我们知道，幼儿似乎拿到任何东西都要放在嘴里尝一尝，也对任何事物充满了好奇。如果宝宝趁大人不注意时玩扣子，而恰好扣子又有些松动，这就暗藏误食风险。所以，给宝宝穿衣服之前，要仔细检查扣子有没有松动。新买回来的衣服，如果有扣子，建议自己再缝一下以加固哦。
入秋后需要注意的还有这些：
1.多参加户外活动
为了提高耐寒抗病能力，只要天气许可，就可带孩子到室外活动。
运动不仅可以促进血液循环，而且可以促进消化和吸收，加强呼吸系统与新陈代谢的功能，还可以提高机体的免疫力，增强肌肉的耐寒及抗寒能力。
2.适当进行冷锻炼
多用冷水洗手、洗脸，让宝宝感受冷热变化的刺激，有利于增强宝宝抵抗力。
3.注意卫生，预防病*
秋天容易传播病*，宝宝从外面回来，妈妈一定要做好清洁工作，记得勤给宝宝洗手哦！
1、疱疹性咽颊炎
疱疹性咽颊炎是由肠道病*引起的疾病。
主要症状：
潜伏期3～10天。多以突发高热开始，24～48h可达高峰，升至39～41℃，伴头痛、咽部不适、肌痛等，婴幼儿常有呕吐、拒食，甚而发生高热惊厥；年长儿童及成人常见严重的咽痛、吞咽困难、四肢肌痛、厌食乏力等。经1～5天溃疡愈合，一般3天内退热，症状消失。本病预后良好。
易感人群：
多见于3～10岁儿童，好发于夏秋季。同一患者可多次发生由不同型别病*引起。
疱疹性咽颊炎预防措施
1、经常开窗通风；早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。
2、注意劳逸结合。防止受冷，如身体不适应卧床休息。
3、进行饮食调养。饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。
4、雾霾天气等，应戴口罩、面罩等，做好防护措施。
5、保持肠胃通畅。平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持肠胃通畅。
6、及时就医。一旦发现应尽快就医，千万不要“拖”。
2、手足口病
手足口病是由多种肠道病*引起的一种儿童常见传染病。
传播途径：
主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
主要症状：
先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
易感人群：
婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病*传播给孩子。
手足口病预防措施
1、勤洗手、讲卫生。2、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。3、儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
3、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。传播途径：病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。主要症状：本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。易感人群：
多见于5-15岁的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。
流行性腮腺炎预防措施
1、接种腮腺炎疫苗。2、及时隔离患者至消肿为止。
4、水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病*所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。虽然水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。
传播途径：
水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病*污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
主要症状：
水痘病*感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。易感人群：人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童，一次发病可终身获得较高的免疫力。
水痘预防措施
1、接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。2、流行期间小孩子不去人多的公共场所。3、经常开窗通风等也很重要。
5、麻疹
麻疹是一种急性呼吸道传染病，主要发病期在冬春等季节。1-5岁小儿发病率最高。
传播途径：
病人是唯一的传染源，病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物（如眼泪、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在着麻疹病*。
主要症状：
麻疹的潜伏期为10-11天，开始时症状像感冒，但同时出现眼红、眼皮发肿、流泪、怕光、打喷嚏、咳嗽等更严重的症状。第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹，2-3天内皮疹遍及全身，随后疹退，脱屑。其他症状也逐渐消退。易感人群：人群普遍易感，多见于婴幼儿，但近年来由于麻疹疫苗的广泛接种，发病年龄有后移趋势。
麻疹预防措施
1、尽量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。
2、做好保健工作，按时接种麻疹疫苗。
3、开窗通风，保证室内空气流通，流行季节少到公共场所。
4、锻炼身体，增强抗病能力。
6、流行性脑脊髓膜炎
流行性脑脊髓膜炎，简称流脑，是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。
传播途径：大多是通过呼吸道飞沫传播而感染。主要症状：最初表现为上呼吸道感染，多数病人无明显症状，随后病人突然寒战，高热体温可达40℃，头痛、呕吐反复发作，早期皮肤上可见出血点或淤斑，1-2日内发展为脑膜炎，高热持续不退，头痛剧烈，频繁的呕吐，伴有惊厥，甚至出现昏迷。易感人群：人群普遍易感。儿童发病率极其高。预防措施：免疫接种是预防流脑的主要措施，接种对象为1-15周岁儿童。
7、流行性感冒
此为流行性感冒病*引起的常见急性呼吸道传染病，传播力强，常呈地方性流行。主要临床表现为突发高热，头痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎症，咳嗽、咽痛等。婴幼儿和老人易并发肺部感染。预防措施：多饮水、多休息，从外面回来冲洗鼻子、注意通风以及锻炼身体，食用富含维生素的食物等。
8、上呼吸感染
婴幼儿上火是引发上呼吸道感染的导火索，这是因为咽喉部干燥，抵抗力下降。若受到鼻病*等感染，就会发生上感，出现发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。预防措施：根据天气变化增减衣服，多到户外活动。发生上感不要滥用抗生素，让幼儿休息好，多喝白开水，饮食以素淡流质为宜。
9、口角炎
俗称“烂嘴角”，多因维生素B2和锌缺乏引起，如果伴有细菌或真菌感染时更易出现嘴角干裂、糜烂，疼痛。预防措施：口唇发干涂婴儿唇膏保持湿润，尽量告诉幼儿不要舌头去舔口唇，更不能用脏手搔抓。吃些富含B族维生素和锌的食物。
10、鹅口疮
鹅口疮是白色念珠菌引起的常见婴幼儿口腔病，口唇舌及颊黏膜有大小不等的白色乳凝块样小点或小片状物，周围有红晕，破溃后形成溃疡，有*白色纤维素分泌物覆盖。预防措施：平时重视宝宝口腔卫生。患儿可用2%-5%碳酸氢钠液、2%硼砂溶液清洗口腔，每日3次，或用西瓜霜或锡类散喷患处。
11、鼻出血
气候干燥、寒冷时，幼儿上火后引起鼻黏膜干燥，会导致黏膜下小血管破裂而流鼻血。预防措施：经常给幼儿剪指甲，及时纠正抠鼻孔的坏习惯。室内可放一盆水或使用加湿器，防止室内空气过于干燥。每天用芝麻油涂抹幼儿鼻腔前庭部位，可防止鼻腔黏膜干燥。
12、急性喉炎
幼儿喉腔狭小，声门下软骨柔软疏松，黏膜内血管和淋巴管丰富，一旦上火，咽喉出现炎症时易发生喉头痉挛性水肿，进而导致喉梗阻，如不及时抢救，会因窒息而死。预防措施：幼儿患感冒要及时治疗，以免引发急性喉炎。发现幼儿声音嘶哑时，切勿掉以轻心，医院看耳鼻喉科。
13、急性中耳炎
幼儿上火或感冒后，鼻涕增多，咽喉部有炎症时，鼻咽部的细菌或病*容易通过咽鼓管侵犯中耳，引起急性化脓性中耳炎。预防措施：洗头或淋浴时不要让水进入耳内，鼻涕增多时应压住一侧鼻孔轻轻擤，然后换另外一侧。得了急性中耳炎，切忌给幼儿乱用滴耳药，医院请耳鼻喉科医生治疗。
14、秋季腹泻
秋季是肠道传染病(秋季肠泻、肠炎)高发季节。秋季腹泻由轮状病*引起，传染性强。预防措施：家长一定要注意家庭的饮食卫生，餐具要进行消*，肠道传染病期间，尽量少带孩子在小摊点吃零食、就餐。另外，生食瓜果要洗净，孩子要勤洗手，不要吸吮手指。在腹泻流行期间不要接触患儿，不带孩子到人群聚集的地方。患了病要注意补充水分及电解质，不要用抗生素。
幼儿园温馨提示：
预防秋季疾病，正确洗手很关键
世界卫生组织调查显示：
正确洗手能减少30%-50%的疾病风险。关于洗手这件事，几乎没有人会说自己不会吧！！可是您和孩子会正确洗手吗？在家里，不妨和孩子一起学习如何正确洗手，别小看了这些洗手习惯，它可帮助您和孩子有效地阻隔疾病的发生哦。
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